الرئيسية
راسل ادارة الموقعمواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
النهوض عند الاستيقاظ مباشرة ماذا يحدث؟
صفحة 1 من اصل 1
النهوض عند الاستيقاظ مباشرة ماذا يحدث؟
من طرف sawsan naser الإثنين أغسطس 25, 2008 3:44 pm
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان
بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط
ولكن
اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير
قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون
هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان
فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا
في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا
لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ
ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة
بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد
سلمنا الله وإياكم من كل شر ومكروه
بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط
ولكن
اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير
قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون
هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان
فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا
في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا
لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ
ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة
بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد
سلمنا الله وإياكم من كل شر ومكروه
sawsan naser- افضل مشرف
- عدد الرسائل : 283
عارعارضة الطاقة :
تاريخ التسجيل : 15/05/2008
مواضيع مماثلة» هل تعلم ماذا يحدث في أول ليلة من شهر رمضان ?
» ماذا يحدث في جسمك عندما تقول الله اكبر ؟!
» آخر صيحات الشبكة العنكبوتية.. الولادة مباشرة على الإنترنت
» ماذا يحدث في جسمك عندما تقول الله اكبر ؟!
» آخر صيحات الشبكة العنكبوتية.. الولادة مباشرة على الإنترنت
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» شركة تنظيف سجاد بالرياض..سجادك كالجديد بخصم35%.
» شركة تنظيف بضرما..جودة عالية وسرعة في التنفيذ..بـ10%خصم عند الاتصال
» كشف التماس الكهرباء بالرياض..فني متخصص لحل جميع مشاكلك الكهربائيه
» [center]تاسيس كهرباء متكامل..جاكوزي.درج.مطبخ.منزل..احدث تاسيس كهرباء تصميم وإضاءة..اتصل بنا الان
» مظلات مكيفات..اسعار تبدء بـ 300ريال أفضل الحلول لتصميم مظلات الميكفات تلبي احتياجاتك
» مظلات شاليهات..تصميم حسب الطلب..تركيب سريع وسهل..جرب مظلاتنا..أسعار تنافسية
» شركة المظلات الحديثة | اتصل الان
» شركة تنظيف فلل في الشارقة..15%خصم لتنظيف وتعقيم فلل..0545598952 اتصل الان
» شركه تنظيف فلل في دبي..0545598952تنظيف فلل احترافي بأسعار تنافسية..اتصل الان