منتدى منطقة ازرع
مرحبا بكم في منتدى منطقة ازرع - منتدى ثقافي اجتماعي - نرجو ان نحصل على اعجابكم و مشاركتكم الفاعلة لزيادة المعرفة
المواضيع الأخيرة
» شكر لكم على هذا المنتدى الرائع
الأربعاء أبريل 25, 2018 9:50 am من طرف بنت ازرع

» تاريخ حوران العريق
الأربعاء أبريل 25, 2018 9:42 am من طرف بنت ازرع

» تحذير الى مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي
الأربعاء أبريل 25, 2018 9:33 am من طرف admin

»  الوهد- فرش البيت في الموروث الحوراني
الأربعاء أبريل 11, 2018 11:42 pm من طرف admin

» لباس المرآة في حوران قديما
الأربعاء أبريل 11, 2018 11:40 pm من طرف admin

» ايام من التراث حصاد القمح
الأربعاء أبريل 11, 2018 11:38 pm من طرف admin

» افتتاح مهرجان التراث الحوراني في ازرع
الأربعاء أبريل 11, 2018 8:35 pm من طرف admin

» الاحتفال بعيد الفصح المجيد في كنيسة جوراجيوس بازرع
الثلاثاء أبريل 10, 2018 4:21 pm من طرف admin

» اساب عدم شرب القهوة في موروث اهل البادية العربية
الجمعة أبريل 06, 2018 7:38 pm من طرف admin

» توزيع الميراث قبل الوفاة مخالفة شرعية
الجمعة أبريل 06, 2018 7:08 pm من طرف admin


الاقلاع الفجائي للتدخين

اذهب الى الأسفل

الاقلاع الفجائي للتدخين

مُساهمة من طرف admin في الإثنين سبتمبر 08, 2008 10:40 pm

أظهرت دراسة أجراها فريق من الباحثين فى جامعة لندن أن الإقلاع الفجائى عن التدخين يستمر طويلا احسن من الإقلاع عنه تدريجيا.

وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية أن الباحثين استجوبوا نحو 1900 مدخن ومدخنة سابقا وتبيان أن ثلثى المدخنين الذين توقفوا فجأة عن التدخين نجحوا فى ذلك لمدة ستة أشهر على الأقل مقارنة مع نصف هذه النسبة للذين خططوا للتوقف عن التدخين تدريجيا.

وذكرت الدراسة التى نشرت نتائجها فى مجلة العلوم الطبية البريطانية أن المخططين للتوقف عن التدخين يشعرون على الأرجح بإرادة وقوة ضعيفة لاتخاذ قرار التوقف عن التدخين.

وقال رئيس فريق الباحثين روبرت وست "لا تعنى هذه النتائج أنه يجب علينا الطلب من الجميع التوقف عن التدخين دون التخطيط لذلك مسبقا، لكنها تظهر لنا شيئاؤ عن الحالة الذهنية للمدمن الذى يرغب بالإقلاع عن التدخين".

وأضاف إن "الشعور بعدم الرضا حيال كونه مدخناؤ يخلق له نوعا من التوتر. وعندما يتصاعد هذا التوتر فإن مجرد إشارة بسيطة كفيلة بأن تقول له أن الوقت حان للتوقف".
"منقول"
avatar
admin
Admin
Admin

عدد الرسائل : 1462
العمر : 37
عارعارضة الطاقة :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 23/04/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الاقلاع الفجائي للتدخين

مُساهمة من طرف باسل الحشيش في الجمعة سبتمبر 19, 2008 1:39 am

الله يعطيك ألف عافية على نقلك لهذا الموضوع

سلمت يمينك

ودمت بألف خير ان شاء الله

باسل الحشيش

عدد الرسائل : 11
العمر : 39
عارعارضة الطاقة :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 05/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الاقلاع الفجائي للتدخين

مُساهمة من طرف فايزالعبيد في الإثنين ديسمبر 15, 2008 11:04 am

شكرا لك الله يجزاك الخير على هذه المعلومه
avatar
فايزالعبيد

عدد الرسائل : 230
العمر : 32
عارعارضة الطاقة :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 21/11/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الاقلاع الفجائي للتدخين

مُساهمة من طرف حسني الحتيتي في الإثنين مارس 23, 2009 10:00 am

الوقاية من التدخين اسهل واجدى بكثير من معالجته والتوقف عن التدخين امر ليس بالسهل ويحتاج الى استشارة طبية من اخصائي بهذا المجال نظرا لتوفر ادوية متنوعة تساعد على الاقلاع عن التدخين واخر دواء نزل الاسواق يتم اخذه قبل اسبوعين من ايقاف التدخين حيث يقوم الدواء خلال هذه الفترة بحصر مستقبلات النيكوتين مما يخفف او يمنع المعاناة الناجمة عن ذلك ويبقى لدى المدخن فقط المعاناة النفسية
النا جمة عن التعود على مسك السيجارة باوقات خاصة من اليوم وهنا ياتي دور الاصدقاء والمجتمع والاخصائي النفسى ان وجد

حسني الحتيتي

عدد الرسائل : 12
العمر : 50
عارعارضة الطاقة :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 22/03/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى